Stressklachten.jouwweb.nl
Home » ACTUEEL, Mindfulness

MINDFULNESS NIEUWS

 --

.   

MINDFULNESS    

Aanmelden per groep, minimaal 4 personen.

MINDFULNESS LEER- EN ONTSPANNINGSAVONDEN

HEEL GESCHIKT BIJ STRESS, BURN-OUT OF DEPRESSIVITEIT 

OM TE ONTSPANNEN,    INZICHTEN OP TE DOEN    en   OM LOS TE LATEN

 

HEEFT U INTERESSE EN BENT U MET tenminste  4 PERSONEN,

DAN KUNT U EEN BEROEP OP MIJ DOEN.

 

OOK EEN INDIVIDUELE MINDFULNESS SESSIE IS ALTIJD MOGELIJK.

MET MEDITATIEVE ONTSPANNING, Z.N. met BODYSCAN,

BEWUSTWORDING, ZELF-INZICHT- EN VERWERKINGSOEFENINGEN

ADEM OEFENINGEN,

en

LOSLATEN VAN STRESS en NEGATIEVE EMOTIES

en altijd ook

EEN INZICHTGEVEND GESPREK OVER WAT U BEZIGHOUDT, WAT DE STRESS OF ANGST e.d. VEROORZAAKT. 

 

Ik werk met uitleg van begrippen, meditatie, adem-  en bewustwordingsoefeningen

Het is  goed om regelmatig je MINDFULNESS bij te houden, het verbetert je kwaliteit van leven. 

 

Indien u  individuele begeleiding wilt kunt u daarvoor een afspraak maken.

 

 

ADRES

Wissinkweg 1   Marienheem     (tegenover 'de Veenhorst')

route: N35  (Raalte richting Almelo) bij kerk linksaf.

Bij splitsing  na 300 mtr. (met kruisbeeld) linksaf = Wissinkweg

 

 

Info/contact:      www.stressklachten.jouwweb.nl     of   0572-365084

Harrie van der Sande, paramedicus en Hypnotherapeut, Mariënheem