Stressklachten.jouwweb.nl
Home » Hypno-therapie

Hypno-therapie   N.L.P.  Coaching

en mindfulness

 

Gediplomeerd hypnotherapeut N.G.H. sinds 1996. 

 

ZELFHYPNOSE LEREN ???        Maak een afspraak

lichamelijk en mentaal ontspannen

inzicht in jezelf, meer zekerheid en balans

 m.b.v. positief visualiseren

omgaan en oplossen/loslaten van emoties

innerlijke rust en vrijheid

 

 

therapeutische/medische    Hypnotherapie:

probleemverwerking en coaching

 REGRESSIE THERAPIE:

Is dat gevoel, wat je in jezelf waarneemt,

gebaseerd op een herinnering      of   op de werkelijkheid van nu?

 

Een emotionele blokkade is vaak een onverwerkte of verdrongen herinnering

die je als negatief gevoel in je lijf hebt vastgezet.

Dat gevoel projecteer je op de situatie van NU 

en dat wordt jouw probleem.

 

Via regressie-therapie (trance)

komen verdrongen herinneringen weer in het bewustzijn.

Het kennen van de oorzaak van een klacht is meestal de helft van de oplossing.

 

Hypnose en regressie

Hypnotherapie wordt gebruikt, om, onder andere met behulp van hypnotische trance en regressie, inzicht te geven in de problemen die in het verleden zijn ontstaan.

Ze helpen je de oorzaak te leren kennen en deze problemen op te lossen

of op te heffen via positieve transformatie.

 

Hypnotherapie is:    gespreks/psychotherapie m.b.v. hypnotische trance.

Regressie is:    terugblik in je verleden   m.b.v. hypnotische trance.

 

Transformatietherapie zoals  positieve herkadering (iets in een ander licht zien, of, in een ander lijstje plaatsen) geven je, evenals andere hypno-therapeutische technieken, vanuit deze nieuwe of hernieuwde inzichten, meer zekerheid en maken zodoende het gevoel positief en hanteerbaar, ook naar de toekomst toe.

  Bepaalt je gevoel je denken ,

                           of bepaalt je denken je gevoel?

 Gesprekstherapie

Cognitieve gesprekstherapie, maar ook directieve en confronterende bewustwordingsgesprekken helpen je om inzicht te krijgen in het ontstaan (van de oorzaak) van je negatieve emoties en gevoelens.

                      Negatieve emoties kunnen je leven en handelswijze negatief beïnvloeden

Ineens is er soms dat negatieve gevoel en je vraagt je af:

Waarom voel ik me ineens zo emotioneel, zo nerveus, angstig, boos, onzeker enz........

 

Onbewuste, automatische, reflexmatige gedachten bepalen vaak onze gevoelens.

Emotionele gevoelens bepalen vaak onze  impulsieve handelswijze, onze reacties.

Doelgerichte gesprekstechnieken en regressie helpen je ze te leren onderscheiden,

te leren kennen en ze jezelf bewust te maken, zodat je je gevoelens beter in de hand hebt.

 Weten hoe het komt is een ding.

Maar dan moet het ook nog worden opgelost.

 Hoe doe je dat  -  en -  hoe sta je verder in het leven?

Ook hiervoor zijn mogelijkheden.

zie (hypno) coaching, inzicht en begeleiding

 

bedenk ook:  

Is het leven voor jou vooral "presteren of genieten?"

en.... wat streef je na, "geluk of gelijk?"

 


 

 Hypnocoaching, individueel en groepswerk.

 

Individuele personal/mental coaching

Mentale, emotionele en sociale begeleiding

 

Dit is een succestrainingsprogramma.

  • Het is bedoeld om, vanuit de bestaande situatie,
  • o.a. met behulp van hypnotherapie,
  • de belemmerende problemen/blokkades op te ruimen
  • en ruimte te maken voor toekomstig geluk en succes.

 

Werkwijze:

Er wordt met behulp van hypnose en regressie, volgens een vast principe, gewerkt aan: Het opsporen en oplossen van het probleem

 Vervolgens:

leren omgaan met de nieuwe mogelijkheden

Inzicht, bewustwording en assertiviteit.

Het ontdekken en versterken van je positieve kwaliteiten,

van je (on)bewuste mogelijkheden en talenten,

zowel op sociaal, intellectueel, financieel, emotioneel, en spiritueel gebied.

------------------------------------------------

 Of

coaching en training op het gebied van ontspanning,

zelfrealisatie en persoonlijkheidsontwikkeling

positief (leren) leven zonder angst, verdriet e.a blokkades

 

Ontdek de werkelijke mogelijkheden in jezelf door inzicht in,

en opheffen van emoties en belemmeringen

met. o.a. gesprek, N.L.P technieken, E.F.T. en E.M.D.R. 

Zelfhypnose   c.q.    meditatieve ontspanning

met associatieve- en geleide visualisaties en positieve (zelf)suggesties.

------------------------------------------------------- 

 

Mindfulness, meditatie, ontspanning en inzicht

Leren om spontaan aanwezig te zijn en jezelf open te stellen voor "wat is".

Oordeel niet over jezelf of anderen, maar observeer alleen maar 'wat is'.

(Her)ontdek behalve de stilte, vrede en vreugde in jezelf  ook je onbewuste talenten en mogelijkheden.

Leer ook, vanuit je bron, in liefde en waarheid samen te zijn, begrip en inzicht te verwerven over jezelf en je ontmoeting met anderen.

Leer om de verwarring over wie je nu werkelijk bent in jezelf op te lossen.

Door de krachtige energieoverdracht van sommige oefeningen worden woorden vaak overbodig.

Leer ont-haasten, ont-moeten (niets moet meer) en ont-spannen.

Stimuleer door bovenstaande je zelfrealisatie en versterking van je persoonlijkheid.

 

 

*********************************